『むくみ・冷え』のお話し

『冷え』 も 『むくみ』 も 血行の悪さが原因。

ふくらはぎ(脚)は 『第二の心臓』 と呼ばれています。

その ふくらはぎ の部分は、脚の中でも

『足のポンプ機能』 の役割をこなしています。

 

『足のポンプ機能』とは。

 

「足の筋肉の伸び縮みによる押し上げ作用」の事。

筋肉が血管やリンパ管を軽く押すことで、血液や水分が上の方へ戻ります。

これを「ミルキングアクション」といいます。

全身の血液をスムーズに循環させる為にとても重要です。

この部分の働きが弱くなると、硬くなり、血流の押し上げる力が落ち込み、

足(脚)の方に血液が滞りがちになると老廃物が溜まりやすくなります。

それが『冷え・むくみ』の原因になります。

 

足のむくみの悪い原因は 『足の筋肉の硬さ』(コリ)です。

当サロンの 『レッグアロマトリートメント』

リンパの流れを良くしむくみを軽減。

それに加え 足の筋肉にまで働きかけて筋肉の柔軟性を取り戻す事で

足のポンプ機能を回復させてくれる 『むくみを発生させない』 効果が望めます。

 

リンパ → 体内の水分を循環している細い管のネットワークです。

       リンパ管はからだの表面近くを通るため、比較的軽い(さする様な)

       トリートメントで流れを良くすることが出来ます。